Старость и старение

Физиологическая старость и старение. Как происходит старение? Как происходит старение? Внешняя сторона старения проявляется раньше, чем мы думаем. Первый этап характеризуется изменениями характера человека. Окружающие начинают отмечать у него невнимательность, невозможность сосредоточиться, быструю утомляемость от монотонных действий, трудности с засыпанием, неожиданные эмоциональные спады и подъёмы, раздражительность, плаксивость и агрессивность, плохое настроение, депрессию, бессонницу, появление безотчетного страха, расстройства памяти. Второй этап отражается уже на самой внешности человека. При этом изменяется структура кожи, волос, ногтей. За счет уменьшения в клетках коллагена ухудшается эластичность кожи, появляется сухость и шелушение её, возникают морщины, пигментные пятна, раздражение. Кожа истончается, так как равновесие между новыми растущими клетками кожного эпителия и отмирающими старыми клетками нарушено в сторону замедления роста новых клеток и увеличения содержания отмирающих клеток кожи. Подобный процесс происходит и в волосах. Из-за недостаточного поступления минералов и витаминов в организм волосы изменяют свою структуру, становятся ломкими, тонкими, тусклыми, меняют цвет — появляется седина. У мужчин часто отмечается облысение, у женщин — редкий рост волос, сечение волос. Третий этап - старения связан с изменением фигуры. У многих людей появляется не характерная для них полнота, исчезает талия, увеличивается масса жировой ткани. И если бы оно сказывалось только на ухудшении фигуры. Ожирение даёт знак, что процесс старения набрал скорость. Универсальная система комплексной профилактики старения организма Первый этап — очищение кишечника и выведение холестерина. 1. Двойная целлюлоза: вечером за 30 мин. до приема пищи разжевать или растолочь 2 таблетки и запить 250 мл очищенной воды. В течение дня принимать 2-3 литра жидкости с учетом принимаемого количества жидкой части с пищей. Через 5-7 дней дозу увеличить до 4 таблеток в два приема Другие БАД принимать через 1,5-2 часа до или после приема двойной целлюлозы. 2. Антилипидный чай: утром за час до приема пищи залить 500 мл кипятка 1 пакет чая и настоять 15 мин, пить небольшими глотками в течение дня. 3. Digest natural: принимать после каждого приема пищи, хорошо пережевывая. Запить ? стакана чая. Дозировка: по 2 таблетки 2 раза в день. Курсовая доза — 3 недели. Второй этап — восстановление нарушенного обмена. 5. Биокальций: по кофейной ложке на 250 мл воды, принимать утром за 30 мин. до завтрака, пить небольшими глотками. 6. Биоцинк: по 2 капсулы вечером через 2 часа после ужина, запить 250 мл воды. 7. Спирулина: по 3 капсулы на ночь, запить 200 мл воды. Курсовая доза — 1 месяц. Третий этап — очищение сосудов. 8. Жир угря: принимать за 30 мин до еды по 1 капсуле — 2 раза в день во время максимальной работы меридиана сердца с 11 до 13 часов и перикарда с 19 до 21 часов. 9. Сань-гао: принимать за 30 мин до еды по 1 капсуле 2 раза в день в период активности меридиана сердца с 11 до 13 часов и перикарда с 19 до 21 часа. Курсовая доза — 5 недель. Продолжительность системы комплексного лечения — 3 месяца. В течение года проводят не менее 2-х курсов.